ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Ինչ փոփոխություններ է հարկավոր անել սննդակարգում օրգանիզմը տոքսիններից ու շլակներից մաքրելու համար

Տոքսինները վնասակար նյութեր են, որոնք ժամանակի ընթացքում կուտակվում են օրգանիզմում և կարող են առողջությանը լուրջ վնաս հասցնել։ Մարդու օրգանիզմը պայքարում է դրանց դեմ և ազատվում է դրանցից ինքնուրույն, սակայն լինում են դեպքեր, երբ հարկավոր է լինում օգնել օրգանիզմին ազատվել տոքսիններից՝ խթանելով դրանց դուրսբերման գործընթացը։ Առաջին հերթին տոքսիններից ազատվելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս սննդակարգում խնձոր […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

7 արդյունավետ բնական միջոց շնչառական համակարգի վարակիչ հիվանդություններին բնորոշ ախտանշանները մեղմելու համար

Շնչառական համակարգն ախտահարող վարակիչ հիվանդություններն առաջացնում են բավական տհաճ ախտանշաններ, որոնց դեմ մարդիկ սովորաբար պայքարում են դեղամիջոցների միջոցով, սակայն կա բնական միջոցներ, որոնք ոչ պակաս արդյունավետ են և օգնում են մեղմել նման հիվանդությունների այնպիսի տհաճ ախտանշանները, ինչպիսին են ցավը, բարձր ջերմությունն ու կոկորդում առաջացող տհաճ զգացողությունները։ MedikForum.ru կայքը ներկայացրել է ամենաարդյունավետ բնական միջոցները շնչառական համակարգի […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Որոնք են բրոնխաբորբի ու թոքաբորբի հիմնական ախտանշաններն ու տարբերությունները

Թոքաբորբն ու բրոնխաբորբը միմյանց շատ նման հիվանդություններ են, որոնք բնորոշվում են բորբոքային գործընթացներով։ Հիվանդությունները միմյանցից տարբերելու համար հարկավոր է առաջին հերթին իմանալ դրանց ախտանշանները, ուստի medikforum.ru պորտալը ներկայացրել է այս հիվանդությունների հիմնական ախտանշաններն ու տարբերությունները։ Բրոնխաբորի դեպքում բորբոքային գործընթացները տարածվում են բրոնխների լորձաթաղանթներում, մինչդեռ թոքաբորբի դեպքում բորբոքվում են թոքերը։ Այս հիվանդություններն ունեն ախտանշաններ, որոնք շատ […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Լավագույն բնական միջոցներն ալերգիաների մաշկային դրսևորումների դեմ պայքարի համար

Ալերգիաները հաճախ են դրսևորվում մաշկային խնդիրներով՝ առաջացնելով շատ տհաճ զգացողություններ։ Առավել հաճախ դրանք դրսևորվում են կարմրածությամբ, քորով, այտուցներով, բշտիկներով և այլ տհաճ խնդիրներով։ Հատկապես խոցելի են զգայուն մաշկ ունեցողները, որոնց մոտ նման խնդիրները շատ ավելի վառ են դրսևորվում։ Ալերգիաների տհաճ ախտանշաններից ազատվելու համար հարկավոր է անպայման դիմել մաշկաբանին ու հետևել նրա ցուցումներին։ Նման դեպքերում մարդիկ […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

7 տարածված «միֆ» ցելյուլիտի մասին, որոնց մարդիկ պետք է դադարեն հավատալ

Ցելյուլիտը կանանց շրջանում ամենատարածված կոսմետիկ խնդիրներից մեկն է, որը պայմանավորված է լինում ենթամաշկային ճարպի փոփոխություններով։ Նման փոփոխությունների հետևանքով մաշկը դառնում է անհարթ, ինչը կարող է լուրջ բարդույթների զարգացման պատճառ դառնալ։ Կանայք ակտիվորեն պայքարում են ցելյուլիտի դեմ ՝ կիրառելով ամենատարբեր միջոցները, սակայն խնդիրն այն է, որ դրանից ազատվելն այդքան էլ հեշտ չէ, քանի որ կան բազմաթիվ […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

5 արդյունավետ ժողովրդական միջոց ռադիկուլիտի տհաճ ախտանշանները մեղմելու համար

Մեջքի ցավերը բավական տարածված խնդիր են, որոնք մեծ մասամբ պայմանավորված են լինում ռադիկուլիտով՝ նյարդարմատաբորբով: Այս հիվանդության բուժման համար հարկավոր է դիմել մասնագետին և առաջին հերթին պարզել դրա առաջացման պատճառը, սակայն մեջքի ցավը կարող է բացասաբար անդրադառնալ հիվանդի կյանքի որակի վրա, ուստի կարելի է նաև ինքնուրույն միջոցներ կիրառել տհաճ զգացողությունները մեղմելու համար: Ռադիկուլիտի հետրևանքով առաջացած մեջքի […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ՕԳՏԱԿԱՐ

3 մթերք, որոնք պետք է առկա լինեն յուրաքանչյուր կնոջ սննդակարգում

Գոյություն ունեն տարբեր ռիսկային գործոններ, որոնք պատճառով կանանց օրգանիզմն ավելի խոցելի է դառնում որոշակի հիվանդությունների առջև։ Այդ գործոնները նույնքան կործանարար ազդեցություն չեն ունենում տղամարդկանց օրգանիզմի վրա և դրանցից առավել հաճախ տուժում են կանայք, սակայն մասնագետները վստահ են, որ որոշ դեպքերում առողջության պահպանման համար բավական է մի քանի պարզ կանխարգելիչ միջոց ձեռնարկել։  Առաջին հերթին խորհուրդ է […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Մասնագետները ներկայացրել են երկու պատճառ հակաքրտինքային միջոցների փոխարեն հոտազերծիչ միջոցներ օգտագործելու համար

Քրտնարտադրությունն օրգանիզմի բնական գործառույթներից մեկն է, որը շատ կարևոր դեր է խաղում առողջության պահպանման հարցում, սակայն քրտինքի տհաճ հոտը կարող է բավական լուրջ խնդիր դառնալ յուրաքանչյուրի համար՝ ստիպելով փնտրել միջոցներ, որոնք թույլ կտան նվազեցնել քրտնարտադրությունը։ Որպես կանոն առատ քրտնարտադրության դեմ մարդիկ պայքարում են հատուկ հակաքրտինքային միջոցների (антиперсперант) կամ հոտազերծող միջոցների (дезодорант) օգնությամբ, սակայն մասնագետները խորհուրդ […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Աստղագուշակ մարտի 25-ի համար

ԽՈՅ (Aries, 21.III–20.IV) Ձեզ հագեցած օր է սպասվում: Աստղերը հաճելի անակնկալներ կմատուցեն, դրական փոփոխությունների հավանականությունը մեծ է: Վճռական գործեք, մի վախեցեք նախաձեռնող լինելուց. դա տեղին կլինի կյանքի բոլոր ոլորտներում: Կարող եք շատ բաների մասին զուցել մտերիմների հետ, կիսվել ապագայի ծրագրերով, քննարկել վերջին շրջանում առաջ եկած գաղափարները: Չեն բացառվում համագործակցության հետաքրքիր առաջարկները: Որոշ Խոյեր հնարավորություն կունենան […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Առողջական չորս խնդիր, որոնց մասին կարող է հուշել ախորժակի կորուստը

Լավ ախորժակը համարվում է առողջության գրավականը, քանի որ օրգանիզմի ճիշտ աշխատանքն առաջացնում է ուտելու ցանկություն։ Միևնույն ժամանակ սնվելու ցանկության կորուստը կարող է հուշել օրգանիզմի աշխատանքում խանգարումների մասին և այդ ախտանշանին ուշադրություն դարձնելը կօգնի ժամանակին հայտնաբերել խնդիրները։ MedikForum.ru կայքը ներկայացրել է՝ որոնք են ախորժակի կորստի հիմնական պատճառները և որ դեպքերում է հարկավոր անհապաղ դիմել մասնագետին։ Օրգանիզմի […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Մասնագետները ներկայացրել են իմունային համակարգի թուլացման մասին հուշող հիմնական ախտանշանները

Թույլ իմունային համակարգի պատճառով օրգանիզմն ավելի խոցելի է դառնում տարատեսակ հիվանդությունների հարուցիչների նկատմամբ, ուստի այդ հիվանդություններից, այդ թվում նաև վերջին շրջանում պանդեմիկ բնույթ ստացած կորոնավիրուսային վարակից խուսափելու լավագույն միջոցը կլինի ամուր իմունային համակարգ ունենալը։ Սակայն խնդիրն այն է, որ մարդիկ ոչ միշտ են նկատում օրգանիզմի դիմադրողականության անկումը, ինչի պատճառով էլ ոչ միշտ են միջոցներ ձեռնարկում […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Առողջական ինչ խնդիրների մասին կարող է հուշել ականջներում լսվող աղմուկը

Ականջներում լսվող աղմուկը, որի գիտական անվանումն է տինիտուս, բավական տարածված երևույթ է։ Մասնագետների խոսքով՝ նման խնդրին ժամանակ առ աժամանակ կարող են բախվել ինչպես առողջ մարդիկ, այնպես էլ նրանք, որոնց մոտ առկա են առողջական ինչ-ինչ խնդիրներ։ Ականջներում լսվող արտասովոր աղմուկը կարող է պայմանավորված լինել ներքին ականջում գտնվող մանր անոթների արյան հոսքի դժվարացմամբ և հուշել լսողության օրգանների […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ՕԳՏԱԿԱՐ

2 պարզ պրոցեդուրա գլխացավն առանց դեղամիջոցների մեղմելու համար

Գլխացավը կարող է շատ տհաճ «անակնկալ» դառնալ յուրաքանչյուրի համար՝ խիստ բացասաբար անդրադառնալով մարդու կյանքի որակի վրա, ուստի զարմանալի չէ, որ առաջին իսկ տհաճ զգացողության դեպքում շատերն անմիջապես ցավազրկող դեղամիջոցներ են ընդունում: Նման դեղերը, սակայն, լուրջ կողմնակի բարդություններ են առաջացնում, իսկ որոշ ժամանակ անց անգամ դադարում են օգնել, քանի որ օրգանիզմն այլևս չի արձագանքում դրանց ազդեցությանը: […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ՕԳՏԱԿԱՐ

Ատամների համար օգտակար 5 մթերք, որոնք հարկավոր է անպայման ներառել սննդակարգում

Ամենաօրյա սննդակարգը որոշիչ նշանակություն ունի մարդու ատամների առողջության համար: Բանն այն է, որ ատամները կարող են արտաքինից բավական հարթ թվալ, մինչդեռ իրականում դրանց էմալն ունի ծակոտկեն կառուցվածք, ինչը նշանակում է, որ սննդի մեջ պարունակվող նյութերը կարող են հեշտությամբ ներթափանցել դրա մեջ: Սրանով է պայմանավորված այն փաստը, որ կան սննդամթերքի տեսակներ, որոնք կարող են կարիես ու […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Կորոնավիրուսով վարակման եւս 3 դեպք է հաստատվել. նրանք նույնպես հայտնի նշանդրեքից են

Քիչ առաջ ավարտեցինք նոր կորոնավիրուսի 52 հետազոտություն, որից 49-ը բացասական էր, իսկ 3-ը դրական: Այս մասին իր ֆեյսբուքյան էջում գրել է ՀՀ Առողջապահության նախարար Արսեն Թորոսյանը: «ԹԱՐՄԱՑՈՒՄ 14:00, 15.03.2020թ. Քիչ առաջ ավարտեցինք նոր կորոնավիրուսի 52 հետազոտություն, որից 49-ը բացասական էր, իսկ 3-ը դրական: Բոլոր նոր դրական դեպքերը կապված են «Էջմիածնի» դեպքի հետ և ի սկզբանե […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Լավագույն ժողովրդական միջոցները հազը մեղմելու համար. երկու բաղադրատոմս

Հազը շնչառական համակարագի հիվանդույթունների մասին հուշող ամենատարածված ախտանշաններից մեկն է: Սա կրկնվող ռեֆլեքս է, որի միջոցով օրգանիզմը փորձում է ազատվել օտար մարմնից կամ հիվանդության հարուցիչներից: Շատ հաճախ հազը պահպանվում է անգամ հիմնական հիվանդությունը բուժելուց հետո՝ դառնալով բավական տհաճ զգացողությունների պատճառ: Մարդիկ, այնուամենայնիվ, ոչ միշտ են պատշաճ ուշադրություն դարձնում հազին, ինչի հետևանքով խնդիրը կարող է անհանգստացնել […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Ինչ լուրջ հիվանդությունների մասին կարող է հուշել մաշկը

Մաշկը մարդու օրգանիզմի ամենամեծ օրգանն է, որը հաճախ հիվանդությունների ցուցիչն է հանդիսանում և առաջինն է հուշում բավական լուրջ ախտաբանությունների ու բորբոքային գործընթացների մասին: Սա է պատճառը, որ մասնագետները հորդորում են միշտ հետևել մաշկի վիճակին և չանտեսել դրա հետ կապված արտասովոր ախտանշանները: Ըստ գերմանացի մաշկաբանների մասնագիտացված ընկերակցության անդամ Յենց Թեսմանի՝ առավել հաճախ մաշկի հետ կապված խնդիրները […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ՕԳՏԱԿԱՐ

5 փորձված բնական դեղամիջոց արյան մեջ շաքարի մակարդակը վերահսկողության տակ պահելու համար

Շաքարային դիաբետն էնդոկրին համակարգի հիվանդություն է, որը զարգանում է ինսուլինի մակարդակի նվազման հետևանքով: Հիվանդությունը դրսևորվում է ածխաջրային, ճարպային և սպիտակուցային փոխանակության խանգարմամբ և անուշադրության մատնելու դեպքում կարող է շատ վտանգավոր լինել՝ հանգեցնելով մի շարք վտանգավոր բարդությունների զարգացման և անգամ մահվան: Շաքարային դիաբետի դեպքում հիվանդներն ստիպված են մշտապես վերահսկողության տակ պահել արյան մեջ շաքարի մակարդակը և […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ՕԳՏԱԿԱՐ

Բժիշկը ներկայացրել է զարկերակային ցածր ճնշման կարգավորման ամենաարդյունավետ ու պարզ միջոցները

Զարկերակային բարձր ճնշումը շատ վտանգավոր ու տարածված խնդիր է, ուստի դրա կարգավորման միջոցները շատերին են հայտնի, սակայն ոչ պակաս վտանգավոր կարող է լինել նաև ճնշման անկումը, մինչդեռ ոչ բոլորին են հայտնի այս խնդրի կարգավորման մեթոդները: Բժիշկ-թերապևտ Նիկոլայ Պետրովը «Արգումենտի ի ֆակտի» («Аргументы и факты») պարբերականի հետ զրույցում ներկայացրել է ամենաարդյունավետ միջոցները զարկերակային ցածր ճնշման կարգավորման […]

ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ՕԳՏԱԿԱՐ

Սոխը կօգնի այս 5 հիվանդությունների դեպքում

Սոխն օգտագործվում է ոչ միայն խոհանոցում, այլևս մի շարք խնդիրների դեպքում: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ սոխը բազմաթիվ սննդարար նյութեր է պարունակում՝ վիտամիններ, հանքանյութեր և հակաօքսիդանտներ: Պայքարում է բորբոքման դեմ: Մի խումբ հիվանդությունների հիմնական պատճառներից մեկը քրոնիկական բորբոքումն է: Անհրաժեշտ է իմանալ նաև, որ օրգանիզմում բորբոքման պատճառ կարող է դառնալ նաև սննդամթերքը՝ շաքար, արհեստական քաղցրացուցիչներ, մշակված սննդամթերք, տրանս-ճարպեր, թունավոր […]